Jak najszybciej schudnąć z brzucha ? Porady Droga kobietko, Drogi mężczyzno niestety muszę Was zmartwić nie ma magicznego sposobu na schudnięcie z samego brzucha…. I katowanie brzuszkami czy głodówka w niczym Ci nie pomoże 🙂Continue reading
Tag: jak schudnąć
Przykładowy Jadłospis na 1800 kcal
Przykładowy Jadłospis na 1800 kcal ŚNIADANIE 9:00 Kalorie około : 270 KANAPKI Z SZYNKĄ I WARZYWAMI Rzodkiewki – 3 szt. Papryka czerwona – 140 g (1 x Sztuka) Chleb żytni razowy – 60 g (2Continue reading
