Zupa krem brokułowa To łatwa, lekko strawna i stosunkowo szybka do przygotowaniu zupa. Swoim pięknym zielonym kolorem świetnie rozpoczyna wiosnę 🙂 no i bardzo ładnie prezentuje się na stole. Na pewno na obiedzie z rodzinkąContinue reading
Kategoria: Bez kategorii
Ryż – dobre paliwo biegaczy :)
ryż dla biegacza Ryż dobre paliwo dla biegacza ! Jest Tani, zdrowy, lekko strawny i bezglutenowy czyli… Idealny element diety dla biegacza 🙂 Jest dużo odmian ryżu inne mniej drugie bardziej wartościowe, mnie ciekawi jednoContinue reading
Jaglany omlet z kokosową polewą chia
Bardzo lubię mąkę jaglaną , za swój delikatny i lekko orzechowy smak Jest bogata w białko, żelazo, witaminy i mnóstwo innych składników odżywczych, które wspierają pracę, całego organizmu. Poprawia pracę umysłu, usuwa nadmiar śluzu z organizmuContinue reading
